Milloin vanhemmat opettavat lapsilleen tasapainopyörän? Kuinka paljon harjoittelua on parempi?

2021-10-21

Yli kaksivuotiaat lapset pitävät erityisesti niistä, jotka osaavat työntää, rullata, lelujen pyörillä, vanhemmat antavat lasten oppia ajamaan tasapainoautolla, on hyvä harjoitusprojekti, sillä lapsi ei rakasta liikuntaa voi myös parantaa kiinnostusta urheiluun, edistää jalkalihasten kehitystä ja kehon koordinaatiota.
Vauvalle, joka ei halua ajaa tasapainopyörällä, vanhemmat voivat yrittää pitää istuimen mahdollisimman matalalla ja valita pyörän, jonka korkeutta voi säätää tai joka sopii vauvan pituuteen. Vauvan jalat voivat ulottua maahan, joten se tuntuu turvallisemmalta. Anna vauvan sopeutua siihen, että hän on valmis yrittämään. Vanhempana rohkaise lastasi ja anna hänelle luottamusta, kun hän aloittaa pyöräilyn.
Vaiheet opettaaksesi vauvallesi polkupyörän käyttöä:
1, kun vauva voi vuorotellen "kävellä" molemmilla jaloilla ja käyttää polkimia, voit opettaa vauvan oppimaan ajamaan polkupyörällä.
2, opettaa vauva oppimaan polkupyörän, siellä pitäisi olla henkilö seuraavassa ohjausta, isä tai äiti voi käyttää kättä keskellä kättä, jotta vältetään vauvan käden tahaton toiminta muuttaa suuntaa, mutta myös hieman vaikea ohjata vauvaa oppimaan polkemaan eteenpäin. Muista opettaa vauva työntämään jalkoja eteenpäin. Muistan nähneeni lapsen harjoittelemassa ennen, koska se on vasta alkamassa harjoitella, hän istui autoon, seuraa inertiaa pyörän akselin polkimen takaisin, koska se ei tarvitse jalkavoimaa, on rennompi. Jos hän on tällainen, kerro hänelle, että auto ei voi liikkua eteenpäin ja sen on työnnettävä lujasti eteenpäin.
3, kun vauva oppii polkemaan, vanhemmat voivat tarkkailla sivulla, mahdollisimman vähän tukea, antaa vauvan oppia liikkumaan eteenpäin ja ympäri pyörimissuuntaa, vauva taitava, astuu jalkoihin samaan aikaan , molemmin käsin säätää suuntaa, keho voi luottaa tasapainoon ja kallistaa ympäri, oppia ratsastamaan. Jotkut vauvat ovat nopeita ajamaan pyörällä heti istuessaan, mikä liittyy heidän yksilölliseen koordinaatioon.
4, vauva harjoitteli yhden tai kahden viikon ajan, kun hän on oppinut ajamaan kolmella pyörällä, hän voi harjoitella vaikeita taitoja: ajaa suoraan, kääntyä, kohdata esteitä pysäköidä ja niin edelleen, harjoittaa paremmin vauvan ajo tasapainoa ja raajojen koordinaatiokykyä.
Kärki:
Jos vauva aluksi pelkää kovasti, on suositeltavaa tehdä yhteistyötä harjoituspyörien kanssa, jotta tasapaino säilyy, vauva voi hyväksyä korkeamman. Älä valitse pyörää, joka on liian suuri tai joka ei vastaa vauvasi pituutta tai urheilukykyä. Arkalle lapselle, joka ei halua yrittää, tämä vain vaikeuttaa hänen hyväksymistä. Tietysti vauvasi vanhetessa on rohkeampi ja helpompi oppia.
Ennen kuin vauva oppii ajamaan pyörällä, voit ensin harjoitella pyörän tasapainottamista. Hyvä tasapaino luo hyvän pohjan seuraavalle askeleelle. Auton korkeuden tasapaino on valittava istumaan vauvan jalat voivat koskettaa maata tarpeen mukaan. Tasapainopyörällä ajaminen parantaa koordinaatiota ja tasapainoa sekä kehosi lihaksia sen sijaan, että painaisi poljinta pohjalla.
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy